薄毛と食事

髪を育てる食べ物で昆布やワカメって？

昆布やワカメを食べると髪がフサフサになるといわれていますが本当？実は、昆布やワカメを食べたからといって、すぐに髪が増えるということはないようです。ただし、海藻類には亜鉛やヨウ素などの...【もっと読む】

髪の毛だって人間の血液から作られる大切な体の一部であり、言わば薄毛や脱毛症は髪の病気。体の健康に良くない生活習慣や不衛生な生活環境、髪の毛にダメージを与えるシャンプーや毛染め、パーマなど、日常生活...【もっと読む】

髪の毛を育てるためにはさまざまな栄養が必要ですが、髪の毛をつくっている主成分はケラチンというタンパク質なので、まずは良質なタンパク質を欠かさず摂ることが大切です。たんぱく質には肉や...【もっと読む】

女性の薄毛や抜け毛が食事によって改善されることがあります。その理由をしっかりと知っておきたいところですよね。女性の薄毛と抜け毛を改善するために大切なことは・・・女性...【もっと読む】

薄毛になりやすい食べ方とは何でしょう。まず大前提として、髪の毛も細胞ですので、血液から栄養を取りこんで、細胞分裂しています。ですので、血流が悪いと髪が上手く生えてこなくなります。次に皮脂が過剰分...【もっと読む】

バランスの良い食生活は薄毛を予防するのにとても大事なことなのです。髪の毛は食事などで体内に吸収された栄養素を使って作られています。そのため、髪の毛を健康に保つのも、抜けて薄くなったりしていく...【もっと読む】

バランスの良い食生活は薄毛を予防するのにとても大事なことなのです。髪の毛は食事などで体内に吸収された栄養素を使って作られています。そのため、髪の毛を健康に保つのも、抜けて薄くなったりしていくのも食...【もっと読む】

薄毛になりやすい食べ方とは何でしょう。まず大前提として、髪の毛も細胞ですので、血液から栄養を取りこんで、細胞分裂しています。ですので、血流が悪いと髪が上手く生えてこなくなります。次に皮脂が過剰分...【もっと読む】

薄毛になりやすい食べ方とは何でしょう。まず大前提として、髪の毛も細胞ですので、血液から栄養を取りこんで、細胞分裂しています。ですので、血流が悪いと髪が上手く生えてこなくなります。次に皮脂...【もっと読む】