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・早寝早起きをする 髪が昼間に受けたダメージは寝ている間に働く免疫細胞やホルモンによって修復されていくので、 十分な睡眠をとらなければなりません。 早起きは、朝体を目覚めさせ、朝食をしっかりと食べる為...【もっと読む】
・薬用頭皮ケアシャンプーを使う 最近ではＴＶなどでも芸人さんたちが宣伝してくれている物もこれに当てはまります。 専門の医師達が開発に携わっているので効果はあると思います。 ・育毛サ...【もっと読む】
・シャンプーの回数は適切に 抜け毛を気にしてシャンプーの回数を１日１回などに減らさないように注意しましょう。 頭皮に汚れが溜まったままの状態を防ぐためです。 ・抜け毛がおこりやすい髪型を...【もっと読む】
・頭皮をトントンたたかないで！ テレビなどで、ブラシで頭皮をトントンとたたいている光景を 見た事がある方もいらっしゃるのではないでしょうか。 それが正しい育毛法だと思って毎日してしまっている方・・それ...【もっと読む】
抜け毛予防をするにも育毛をするにも、頭皮の状態を良い状態に保ち改善する事が一番の事だからです。 頭皮を良い状態にして抜け毛を予防し、今ある髪の毛をまずは健康に保つ事が一番の育毛法になるのです。 では今...【もっと読む】
抜け毛・薄毛のタイプは人それぞれ。その種類も豊富です。 種類が分かれば原因も分かりやすくなり、改善策を考えやすくなります。 まずはご自分の薄毛タイプを特定しましょう。 年齢に関係なく時間...【もっと読む】
結論から申し上げると、女性はAGA（男性型脱毛症）になりません。 しかし、女性には女性ホルモンが原因となる「FAGA（女性男性型脱毛症）」という脱毛症があります。 女性ホルモンには、よく...【もっと読む】
日々のストレスや、考え事などをしたりして眠れなくなることはありませんか？ 実は薄毛が気になる方にとって、睡眠の質が悪いことは薄毛に対して大きなダメージを与える行為です。 睡眠は髪の成長や生成を促す成長...【もっと読む】
昔から両親からの遺伝による薄毛リスクは多くの人が知るものでしたが、 近年薄毛の原因として遺伝の要素が解明されつつあり再注目されています。 父親の薄毛遺伝リスクが非常に小さい事実 &nbs...【もっと読む】
バランスの良い食生活は薄毛を予防するのにとても大事なことなのです。 髪の毛は食事などで体内に吸収された栄養素を使って作られています。 そのため、髪の毛を健康に保つのも、抜けて薄くなったりしていくのも食...【もっと読む】
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