抜け毛の危険度チェック

最終更新日:2017年09月20日
公開日:2017年09月20日

あなたの抜け毛は、薄毛につながる危険な抜け毛ですか？
  
抜け毛が増えてくると薄毛になるのでは？と心配になりますよね。
抜け毛には、自然に治るものと、薄毛に進行してしまう抜け毛があります。
 
自然な抜け毛は、頭皮や髪に刺激のあるヘアケアを控えておけば自然と戻ることもあります。
 
でも、薄毛につながる抜け毛は、そのまま放置しておくと、薄毛になってしまう場合もあるので注意です。
 
そこで、抜け毛が薄毛になるかどうかの簡単なチェック方法をご紹介します。
 
ただし、抜け毛が増えているときは、薄毛になる可能性はゼロではありません。
ですので、放置状態にはせず、ケアはしっかりしてくださいね。
 

＜抜け毛の毛根をチェック！＞

 
抜け毛の根本＝毛根をチェックすると、髪の毛が異常な原因で抜けたか、わかります。
 
髪の毛が抜けるときは、髪の毛と頭皮の毛穴が切断されます。
そのときに、頭皮の状態が良くないと、抜け毛の毛根の形が崩れます。
また、皮脂などが異常に付着していることなどもあります。
 
そういったときは、頭皮が皮膚炎などの炎症を起こしていることがあります。
 
ですので、抜け毛の根本をいつもチェックしておくと異常に気づきやすいです。
 

＜抜け毛の量・期間をチェック！＞

 
抜け毛が自然に増える時期があります。
夏から秋にかけての季節や、出産後の一時期は抜け毛が一時的に増える時期があります。
 
また、髪の毛の育つサイクル（ヘアサイクル）の関係で
休止期という時期があり、髪の毛の成長が止まる時があります。
 
ですが、抜け毛が３ヶ月以上続く場合は、髪が髪が成長できておらず、
薄毛につながるかもしれません。
 
通常、髪の毛は１日に～１００本くらいが抜けると言われています。 
本数を数えるのは難しいですが、枕元・お風呂の排水口など
明らかに多い量の抜け毛があるときは、注意が必要です。
 
また、生え際・頭頂部・髪の分け目、地肌が見え始めた、
といった場合は、育毛ケアを念のため始めたほうがいいです。
 
一度、薄くなってしまうと髪が戻るのに、
長い時間がかかるので、生えている髪の毛は大事にしてくださいね。
 

＜フケ、痒みが伴うかチェック！＞

 
抜け毛と共に、フケ・痒みが伴う場合は、頭皮に炎症などの問題があるケースが多いです。
 
頭皮が炎症になると、髪の毛が育つ環境が悪くなり、
脱毛症といったひどい状態になる可能性があります。 
フケ・痒みは、頭皮が異常になっているサインなんですね。
 
頭皮に赤みがある、ニキビがある、
等の場合はシャンプーはお湯だけで洗うなど頭皮のケアをしてください。
 
抜け毛は、普段の本数や毛根の状態をチェックしておくことで異常に気づけます。
薄毛が気になっている方は、普段から抜け毛を気にしてみてくださいね。
 
 
川崎中央クリニックでは、薄毛のお悩みに関して
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