意外と知らない頭皮の健康とトラブル原因

最終更新日:2014年04月04日
公開日:2014年04月04日

 

頭皮の乾燥によるかゆみ、ふけなど髪の不調に悩んでいる人も多いのではないでしょうか。

 

単なる乾燥が原因ならば、保湿に気をつけて清潔に保てば改善する場合もあります。

 

しかしながら、何らかのトラブルで頭皮に湿疹が出来ている場合は、頭皮の環境を改善させなければ悪化する一方です。

 

頭皮が不健康のままでは頭皮トラブルも改善しませんし、抜け毛が増えていつのまにか薄毛になってしまうこともあります。

 

今起こっているその頭皮トラブルの原因を突き止めてケアの方法を知ることが大切です。

 

 

脂漏性湿疹とは？

皮脂の分泌が多い場所に出来やすい湿疹で、特に頭皮は皮脂腺が多い場所となりますので湿疹が出来やすいのです。

 

肌に必要な皮脂ですが、余分な皮脂はトラブルをまねきます。皮脂が古くなってくると頭皮が匂うようになり不快な印象を与えてしまうことも。

 

カビの菌が好む皮脂や汗の多い場所は、まさにカビ菌の絶好の繁殖場所になります。

 

特にこの症状は男性に多く見られます。

 

ストレスやビタミンの不足、栄養バランスの乱れが原因になりやすいです。

 

 

毎日の仕事のハードさでついつい洗顔や洗髪に時間をかけずにしていませんか？

 

ひどくなるとかゆみが強くなり、ますますかきむしってしまって、赤く腫れて皮膚がむけてしまうかもしれません。

 

医師の診断をうけて、ステロイド剤を用いる場合もありますし、症状に合わせた薬を服用して治療します。

 

また、個人での対策も不可欠です。ストレスや過労に気をつけてバランスの良い食生活、規則正しい食生活をして睡眠時間を十分取るように心がけましょう。

 

 

皮脂欠乏性湿疹とは？

反対に、皮膚に必要な栄養分や皮脂が不足してうるおいがなくなってしまうと出来る湿疹があります。高齢者だけでなく若者でも発症する人が少なくありません。

 

熱いお湯を使う、洗浄成分の強いシャンプー類を使う、頭皮をこすりすぎるなど危険な洗髪方法は見直しましょう。

 

こちらも医師の診断を受けて、保湿剤をたっぷりと塗りこみ、かゆみが強い場合や炎症がある時にはしっかりと薬で治療します。

 

 

アトピー性皮膚炎とは？

アトピーがあると湿疹も起きやすいです。

 

複合的な要因で起こるトラブルなので自己判断での治療は避けてください。
必ず医師の指導のもと改善させていきましょう。

 

乾燥が大敵になるので、洗浄力の強すぎるシャンプー類は使わない方が良いです。

 

 

接触性皮膚炎とは？

アレルギー反応によって頭皮のトラブルになる場合もあります。

 

合わないシャンプーを使って肌にダメージを与え、さらにすすぎ残しがあるようなときはかぶれてしまうことがあります。

 

シャンプーをよくすすいだだけで症状が改善するかもしれません。

 

様々な原因物質が考えられますから、症状がどのような時から始まったか、ひどくなったかをよく知ることが大事です。

 

 

普段、髪には気を使いますし、抜け毛が増えて来ると気になるものですが意外と頭皮の健康にはお構いなしと言う人が多いのではないでしょうか。

 

頭皮が健康でないと、様々なトラブルが起きやすくなりますし薄毛にもなってきます。

 

頭皮マッサージを毎日おこなって頭皮の健康にも気を配りましょう。